¡Nunca habrás estado tan cerca de ti mismo!

Meditación

El sentido de la vida hay que encontrarlo sumergiéndose muy, muy profundamente en uno mismo. Sin embargo, los hombres, distraídos con los asuntos de la vida, rara vez se detienen un momento en sus ocupaciones para tomar conciencia de lo que ocurre en su interior. Apenas notan que su mente está siendo constantemente bombardeada por las percepciones de los sentidos. A menudo, las personas, hasta no llegar a una situación crítica de extrema desgracia, no se detienen a pensar en qué es lo que están haciendo con su vida.

La meditación es la práctica por medio de la cual se propicia una constante observación de la mente. Requiere un tiempo y un lugar que es preciso utilizar regularmente en la tarea específica de descubrir ese pozo infinito de sabiduría que hay en nuestro interior.

Meditando regularmente, la mente se hace más y más clara, y los motivos más y más puros. El subconsciente libera conocimiento escondido que permite comprender las formas en que cada uno se ata a sí mismo con sus hábitos diarios. Al ampliarse nuestra conciencia, nuestra relación con el mundo que nos rodea va cambiando. Finalmente, las fuerzas superconscientes, o intuitivas, se liberan, dando lugar a una vida de sabiduría y paz.

Quien medita regularmente desarrolla una personalidad magnética y dinámica. Aquellos que entran en contacto con él se ven influidos por su alegría, sus ojos lustrosos, su verbo poderoso, su cuerpo saludable y su energía inextinguible.

meditacion

Debemos entrenarnos despaciosa y gradualmente. La meditación no llega fácilmente. Los árboles crecen con lentitud. Hay que esperar la floración y la maduración del fruto antes de poder disfrutar de éste. La floración de la meditación es una paz inexpresable que impregna todo el ser. Su fruto es la dicha del estado de superconsciencia. Lograr este estado lleva tiempo, porque la mente es como un caballo salvaje que se resiste a todos los intentos de control. No es cuestión de un día o de años…No importa! El esfuerzo debe ser continuo. Iremos ganando terreno paso a paso, hasta que un día comenzaremos a sentir que tenemos posesiones “reales”, que nadie nos podrá quitar: la riqueza que ningún hombre nos podrá robar, la riqueza que nadie podrá destruir, la alegría que ningún dolor podrá jamás dañar.

La meditación es el único camino real para el logro de la libertad. Es una escalera misteriosa que lleva de la tierra al cielo, del error a la verdad, de la oscuridad a la luz, del dolor a la dicha, del desasosiego a la paz duradera, de la ignorancia al conocimiento, de la mortalidad a la inmortalidad.
Suami Sivananda
Easy to create, send, share and track. Infomsg is a fully automated marketing platform; email marketing, sms - voicemail and social media marketing, all in one place! Keep in touch with your customers; choose from our beautifully designed marketing templates or design yourself one, and start your campaign right now. infomsg.com
Centros de Yoga en Barcelona - Clases de Yoga Barcelona - Cursos Yoga Barcelona - Ioga Barcelona - Yoga Embarazadas Barcelona - Yoga en Barcelona - Formacion de profesores de yoga - Vinyasa yoga
Back to Top

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies