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CURSO DE INTRODUCCIÓN AL YOGA NIVEL 2
con PILAR
Del 3 al 24 de mayo del 2017
En Mayo tienes la oportunidad de continuar profundizando en el Yoga de la mano de una de las profesoras con más experiencia en cursos para principiantes.
En estos cursos Pilar comparte además de su entusiasmo por el Yoga, su experiencia, que está acompañada de una excelente preparación; necesaria para trabajar con el cuerpo y la mente y comunicar sus conocimientos.
«En este curso propongo dar a conocer las técnicas de posturas en pie más avanzadas, con énfasis en las extensiones y posturas de equilibrio sobre las manos, para poder practicarlas de forma segura y también cómo asentarlas sobre una correcta actitud, respiración, concentración y relajación.
Hablaremos como desde el punto de vista del yoga acumulamos o perdemos energía, haciendo que el cuerpo esté sano y lleno de vitalidad facilitando de esta forma la inclinación de nuestra mente hacia el pensamiento positivo.
Todo esto con el objetivo de acercanos y disfrutar de una vida más equilibrada.»
* es necesario haber hecho el curso de intro nivel 1 o llevar más de 6 meses de práctica regular en el studio.
