¡Nunca habrás estado tan cerca de ti mismo!

 

PRÁCTICA INTEGRAL DE YOGA

PARA ARMONIZAR TODOS LOS ASPECTOS DEL SER HUMANO

CON PILAR Y XAVIER

sábado 14 de abril a las 16:30 h.

 

Continuamos la enseñanza…

PRÁCTICA INTEGRAL DE YOGA

Podemos decir que nada esencial ha cambiado en los años que llevamos de enseñanza Xavier y yo…pues seguimos enfocados bajo el mismo proyecto con el que empezamos que es; el estudio y la práctica de la filosofía del yoga y sus métodos de mejora y auto conocimiento.
Esta es la motivación que nos ha llevado a organizar este sábado de PRÁCTICA INTEGRAL “la búsqueda de la salud a través de las diferentes técnicas de Yoga”
La salud es un estado integrado (físico, psicológico, emocional y espiritual) de equilibrio y es por medio de la riqueza de las prácticas que podemos obtenerlo.
Desarrollarnos como seres humanos completos ya que en la medida que somos incompletos estamos insatisfechos, algo nos duele y buscamos entonces llenar esos vacíos con miles de cosas que nos complican la vida…
Después de esta pequeña introducción para dar algo más de sentido al por que de este curso, os detallamos el programa:

  • Empezaremos a las 16,30h con una sesión de posturas “tratamiento con ASANAS” para la mejora digestiva y para que de esta manera la energía esté disponible para llevar el estado de salud más lejos y facilitarnos el trabajo de atención.
  • Continuaremos con una sesión de KRIYAS Y PRANAYAMA para continuar con la renovación de energía y purificación del cuerpo.
  • En el aspecto filosófico profundizaremos en una charla con Xavier sobre “ORIENTACIÓN EN LA PRÁCTICA”
  • KIRTAN para el corazón (a petición de muchísimos de vosotros ) y MEDITACIÓN para cultivar la capacidad de atención y crear separación de los procesos internos…sin duda un gran logro que es el resultado de la práctica de la concentración.

Así que os brindamos esta oportunidad, (también a los principiantes) para conocer este mundo maravilloso y disfrutar de la tranquilidad y transformación personal que proporcionan las prácticas yóguicas.

“Nada puede proporcionarte la paz, sino tú mismo”
S. Sivananda

Horario:

  • Sábado 14 de abril de 16:30 a 20:30 h.

Precios:

  • General: 40€
  • Alumnos de Yoga Studio: 25€

Inscríbete al curso

Responses (2)

  1. Jasmin Leibinger
    3 abril, 2018 at 4:09 pm · Responder

    Hola, me gustaría inscribir para la práctica integral. Muchas gracias de antemano.
    Saludos Jasmin

    • YogaStudioBCN
      10 abril, 2018 at 12:44 pm · Responder

      Hola Jasmin, mejor nos mandas un email y nos aclaras bien que es lo que quieres. Saludos. Xavier

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