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Curso de Introducción al Yoga

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Uno de los significados de “yama” es “control”, de manera que Pranayama es la ciencia del control del Prana. Las Asanas o posturas son el tercer eslabón del Ashtanga Yoga, Raja Yoga o Yoga del control de la mente. El Pranayama es el cuarto paso dentro de este Yoga....
EL YOGA COMO MÉTODO DE SALUD INTEGRAL

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Uno de los significados de “yama” es “control”, de manera que Pranayama es la ciencia del control del Prana. Las Asanas o posturas son el tercer eslabón del Ashtanga Yoga, Raja Yoga o Yoga del control de la mente. El Pranayama es el cuarto paso dentro de este Yoga....
Curso de Introducción al Yoga

¿Que es el Pranayama?

Uno de los significados de “yama” es “control”, de manera que Pranayama es la ciencia del control del Prana. Las Asanas o posturas son el tercer eslabón del Ashtanga Yoga, Raja Yoga o Yoga del control de la mente. El Pranayama es el cuarto paso dentro de este Yoga....

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